Cuando se habla de medicina natural, a menudo se hace referencia a las especias y sus grandes beneficios para nuestra salud. La canela es sin duda una de las especias m\u00e1s ricas en propiedades terap\u00e9uticas, y a continuaci\u00f3n enumeramos y detallamos las principales.<\/p>\n\n\n\n
Az\u00facares en sangre. La canela puede regular los niveles de glucosa en sangre, por lo que se recomienda a menudo a las personas que padecen diabetes tipo 2. Al mejorar la resistencia a la insulina, esta especia puede resultar muy \u00fatil.<\/p>\n\n\n\n
Colesterol. Diversos estudios han demostrado que, si se consume con regularidad, la canela puede reducir los niveles de colesterol malo en sangre.<\/p>\n\n\n\n
Bacterias. La canela ayuda a prevenir y aliviar los s\u00edntomas del resfriado y la gripe. Para ello, se recomienda beber al menos dos tazas de infusi\u00f3n de canela al d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n
Circulaci\u00f3n. Esta especia es muy \u00fatil para prevenir la formaci\u00f3n de co\u00e1gulos (por lo que no se recomienda a pacientes que toman medicamentos anticoagulantes).<\/p>\n\n\n\n
Digesti\u00f3n. La canela se utiliza desde hace siglos en la medicina tradicional china para mejorar la digesti\u00f3n y prevenir la diarrea, los gases y las n\u00e1useas.<\/p>\n\n\n\n
Mal aliento. Enju\u00e1gate la boca con agua y canela para combatir el mal aliento.<\/p>\n\n\n\n
Alzheimer. Algunos compuestos presentes en la canela pueden mejorar y proteger la salud del cerebro, favoreciendo la prevenci\u00f3n del Alzheimer.<\/p>\n\n\n\n
C\u00e1ncer. Las propiedades antibacterianas y antioxidantes de la canela pueden ayudar a prevenir el c\u00e1ncer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Cuando se habla de medicina natural, a menudo se hace … <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1985,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1984","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/omasleckererezepte.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1984","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/omasleckererezepte.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/omasleckererezepte.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/omasleckererezepte.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/omasleckererezepte.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1984"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/omasleckererezepte.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1984\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1986,"href":"https:\/\/omasleckererezepte.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1984\/revisions\/1986"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/omasleckererezepte.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1985"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/omasleckererezepte.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1984"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/omasleckererezepte.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1984"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/omasleckererezepte.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1984"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}